Publikacje w czerwiec, 2015
0
Odżywki dla biegaczy. Działają czy nie?
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 30 czerwca, 2015
Odżywki i suplementy od wielu lat są kwestią sporną dla wszystkich trenujących sporty ludzi, tak jest też w przypadku biegaczy. Jak to z nimi jest? Pomagają czy tylko oszukują nas i nasze organizmy? I czy w ogóle warto czegokolwiek próbować?
Czytaj dalej »
Dwuetapowa pielęgnacja cery mieszanej. Zobacz, jak nawilżać i oczyszczać ten typ cery!
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 26 czerwca, 2015
Cera mieszana jest jedną z trudniejszych w pielęgnacji twarzy. Wymaga ona od nas skoncentrowanego działania w dwóch kierunkach – usuwania nadmiaru sebum ze strefy T (broda, nos, czoło), a także nawilżania i zmniejszania podrażnień w pozostałych...
Czytaj dalej »
Początek lata to już odpowiedni czas, aby docenić polskie owoce. Które konkretnie?
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 11 czerwca, 2015
Polskie truskawki, czereśnie, porzeczki i maliny w niczym nie ustępują hiszpańskim pomarańczom, arbuzom i grejpfrutom. Przekonaj się, jak wiele cennych substancji odżywczych znajdziesz w naszych krajowych owocach.