granat owoc

0
mężczyzna

Co to jest kreatyna i jak ją stosować?

Materiał opublikował autor: dnia Sierpień 6, 2018
Wiele osób zastanawia się, które suplementy są najlepsze dla osób uprawiających intensywnie sport. Warto tutaj powiedzieć, że kreatyna jest substancją, która pozwala w naturalny sposób zwiększyć wydajność treningową i osiągnąć lepsze...

Czytaj dalej »

0
bieganie

Termoaktywna odzież do biegania – fakty i mity

Materiał opublikował autor: dnia Lipiec 26, 2018
Przeglądając oferty sklepów, zarówno stacjonarnych jak i internetowych wiele osób zastanawia się, jaka termoaktywna bielizna będzie najlepsza do aktywności fizycznej, jaką jest np jazda na rowerze czy bieganie.

Czytaj dalej »

0
kitesurfing

Hel – polskie centrum kitesurfingu

Materiał opublikował autor: dnia Czerwiec 16, 2017
Półwysep Helski to jedna z najczęściej wybieranych wakacyjnych destynacji. Cieszy się popularnością nie tylko wśród wczasowiczów, którzy chcą wypocząć nad polskim morzem, popływać i skorzystać z kąpieli słonecznych. Hel to prawdziwy...

Czytaj dalej »

0

Aminokwasy BCAA i ich rola w budowaniu masy mięśniowej

Materiał opublikował autor: dnia Kwiecień 20, 2017
Aminokwasy BCAA (Branched Chain Amino Acids) czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowią podstawę suplementacji wielu sportowców.

Czytaj dalej »

0
buty do biegania

Dobre kolce do biegania – dlaczego są tak ważne?

Materiał opublikował autor: dnia Marzec 9, 2017
Kolce do biegania to akcesorium podstawowe w przypadku biegaczy. Dlaczego? Zapewniają przecież odpowiednia przyczepność oraz dynamikę. Poza tym pozwalają sobie radzić w trudnych warunkach. To od nich w dużej mierze zależy prawidłowe odbicie...

Czytaj dalej »

0
trening na siłowni

Zalety ćwiczeń na siłowni

Materiał opublikował autor: dnia Styczeń 16, 2017
Siłownia to miejsce kojarzące się przez lata z wieloma stereotypami. Najczęściej nie do końca pozytywnymi. Współcześnie jednak bywa odczarowywane i coraz większa liczba osób, co wato zaznaczyć w różnym wieku, korzysta z siłowni i widzi...

Czytaj dalej »

1 2 3