granat owoc

2

Dlaczego sport to zdrowie?

Materiał opublikował autor: dnia Sierpień 15, 2019
Spędzasz wiele godzin, siedząc za biurkiem? Ma to negatywny wpływ na Twoje zdrowie. Brak aktywności w ciągu dnia utrudnia koncentrację i przyswajanie nowych informacji. Zadbaj o swoją formę i zobacz, dlaczego sport to zdrowie. Jakie korzyści...

Czytaj dalej »

2

Co zawiera witaminę C?

Materiał opublikował autor: dnia Sierpień 8, 2019
Witamina C wspomaga układ odpornościowy w walce z chorobami. Warto wspomnieć, że jest skutecznym antyoksydantem. Ludzki organizm nie wytwarza tej witaminy, a jedynie wchłania ją z pożywienia, dlatego warto zastanowić się – co zawiera najwięcej...

Czytaj dalej »