Osoby uprawiające sport nie wyobrażają sobie codziennej aktywności fizycznej bez zegarka, którego funkcje umożliwiają pomiar wielu parametrów. Zegarek można wziąć ze sobą na rower, na spacer, a nawet na basen. Nowoczesna technologia umożliwia mierzenie pulsu, ilość spalonych kalorii, przebyty dystans czy ilość kroków. Czy warto kupić zegarek sportowy?
Jak wybrać zegarek sportowy?
Na rynku dostępnych jest szereg zegarków sportowych z rozmaitymi funkcjami. Nic więc dziwnego, że wiele osób ma problem z wybraniem jednego zegarka spośród setek dostępnych modeli. Po zapoznaniu się z ofertą łatwo jednak dostrzec, że większość zegarków posiada te same funkcje, jednak ich cena znacznie się od siebie różni. Dlaczego? Duże znaczenie odgrywa materiał, z którego wykonany jest zegarek sportowy. Zegarek przeznaczony do codziennego użytku musi być wykonany z solidnego i wytrzymałego materiału odpornego na zarysowania, uderzenia i wstrząsy. Zastanawiając się nad kupnem zegarka, warto wybrać model, który nie będzie utrudniał treningu lub aktywności fizycznej. Zegarek z taniego i nietrwałego tworzywa, lecz w atrakcyjnej cenie, bardzo szybko ulegnie zniszczeniu. Pieniądze zaoszczędzone podczas pierwszego zakupu, nie pokryją kosztów kupna kolejnego zegarka. Na kupnie zegarka sportowego nie warto więc oszczędzać!
Kupując zegarek, należy przede wszystkim dopasować go do swoich potrzeb i oczekiwań. Zegarek można wziąć ze sobą na rower, na spacer, a nawet na basen. Inne oczekiwania więc będzie miał rowerzysta, a inne pływak. Pływak wybierze model wodoszczelny, rowerzysta – zegarek odporny na wstrząsy. Na szczęście szeroka oferta zegarków sportowych umożliwia zakup dopasowanego zegarka, bez względu na rodzaj uprawianego sportu. Przed zakupem, warto zastanowić się nad funkcjami, na których nam zależy. Nie warto podejmować pochopnych decyzji i przepłacać za funkcje, z których nie będziemy korzystać.
Jak ustawić zegarek sportowy?
Każdy zegarek posiada szereg różnorodnych funkcji, które warto zsynchronizować ze swoim telefonem. Zarówno telefon, jak i zegarek to sprzęty o wielu możliwościach. Zsynchronizowane poszerzają swoje możliwości i umożliwiają jeszcze więcej! Połączenie telefonu z zegarkiem umożliwia ustawienie daty czy godziny. Dzięki synchronizacji zapisy dokonań sportowych automatycznie przesyłane będą do aplikacji w telefonie, w której na bieżąco można monitorować ilość spalonych kalorii, czas w ciągu dnia poświęcony aktywności fizycznej, ilość kroków czy przebyty dystans. Zsynchronizowanie telefonu z zegarkiem umożliwia także wprowadzenie do aplikacji sportowej szczegółowych danych na temat użytkownika. Są to między innymi waga, wzrost, wiek, płeć. Dzięki tym informacjom możliwe jest prawidłowe obliczenie ilości spalonych kalorii. Bez tak kluczowych informacji zegarek może podawać niewiarygodne informacje.
Wiele osób decyduje się na zakup zegarka sportowego i jednoznacznie stwierdza, że było warto! Kontrolowanie efektów swojej aktywności fizycznej i codzienne monitorowanie ich, umożliwia dogłębną analizę danych w przyszłości. To także świetna motywacja do działania. Rosnące słupki, ukończone zadania i spalone kalorie to świetna motywacja, zwłaszcza dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem. Wprowadzanie nowych nawyków do życia nigdy nie jest łatwe. Zegarek sportowy umożliwi monitorowanie swoich postępów, a także będzie motywował do osiągania jeszcze lepszych wyników. Czy warto zainwestować w zegarek sportowy? Tak! Wiele osób nie wyobraża już sobie aktywności fizycznej bez swojego zegarka sportowego. Więcej informacji o zegarkach elektronicznych znajdziesz w poprzednim wpisie.
