0
odzienność coraz częściej wymusza na nas wzmożoną aktywność. W pędzie codziennego życia zapominamy o najważniejszym – naszym zdrowiu. Tymczasem, aby w każdej chwili cieszyć się dobrą kondycją, musimy pamiętać o odpowiednich nawykach....
Czytaj dalej »
Polacy coraz częściej udają się do lekarza z bólem kolan. Nieodpowiedni tryb życia: brak sportu i złe nawyki żywieniowe to główni winowajcy złej kondycji stawów kolanowych. Jak więc zmienić swoją dietę, by odciążyć i wzmocnić nasze...
Czytaj dalej »
Cukrzyca bez wątpienia jest jedną z bardziej podstępnych chorób. Atakuje ona organizm bardzo powoli, a w dodatku jest to choroba przewlekła, a co za tym idzie pacjenci muszą się z tą chorobą borykać już do końca życia. Okazuje się również,...
Czytaj dalej »
Chyba każdy jest w stanie wymienić kilka zapachów, które lubi najbardziej. Wbrew pozorom, zapach jest niezwykle istotnym zmysłem, który oddziałuje na naszą psychikę i emocje w silny sposób. To ciekawe, że jedne kojarzą nam się pozytywnie,...
Czytaj dalej »
Aromaterapia jest pojęciem, które znamy, ale co tak naprawdę możemy o niej powiedzieć? Jej dobroczynne działanie na zdrowie zarówno ciała jak i ducha, jest nieocenione. Jeżeli więc jesteś ciekawy, jak zacząć swoją przygodę z aromaterapią...
Czytaj dalej »
Nietrzymanie moczu jest niewątpliwie bardzo przykrą dolegliwością, którą może spowodować bardzo wiele różnych czynników. Niezależnie od tego, co doprowadziło do rozwinięcia się tej dolegliwości, osoby zmagające się z nią powinny wiedzieć,...
