Strona główna » Dieta dla zdrowia
0
Wlewy z witaminy C – cenne informacje
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 3 stycznia, 2018
W ostatnim czasie coraz popularniejsze stają się różnego rodzaju terapie alternatywne.
Czytaj dalej »
Węglowodany carbo – dlaczego warto je stosować?
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 23 sierpnia, 2017
Każdy, nawet zupełnie początkujący fan siłowni potrafi wymienić kilka odżywek i suplementów, które wpływają na lepsze efekty ćwiczeń – mamy kreatynę, mamy białko, mamy gainer, mamy aminokwasy BCAA. Ale co to są węglowodany carbo...
Czytaj dalej »
Znaczenie diety w profilaktyce i leczeniu chorób wątroby
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 1 czerwca, 2017
Odpowiednie odżywianie ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z najważniejszych organów jest wątroba odpowiedzialna m.in. za przemiany metaboliczne i neutralizację toksyn. Gdy dieta jest pełna ciężkostrawnych pokarmów,...
Czytaj dalej »
5 codziennych nawyków, które zażegnają Twój problem z cholesterolem
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 8 grudnia, 2016
Dobry cholesterol, nie jest zły – mówimy tu jednak o cholesterolu HDL, który w porównaniu do LDL, ma dobroczynny wpływ na nasz organizm i pomaga likwidować nadmiary tego drugiego. Organizm ludzki bez cholesterolu nie potrafi funkcjonować,...
Czytaj dalej »
Tabletki na odchudzanie – kiedy i jak je stosować?
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 28 listopada, 2016
Coraz chętniej wybierane przez osoby chcące stracić na wadze tabletki odchudzające nie są żadnym magicznym sposobem na figurę modelki bez wyrzeczeń – cudów przecież nie ma. Jednak mogą one znacząco nas wspomóc w walce o lepszą sylwetkę.
Czytaj dalej »
Wszystko co powinieneś wiedzieć o zdrowym oczyszczaniu organizmu
Materiał opublikował autor: Tomasz Braczyk dnia 29 stycznia, 2016
Oczyszczenie organizmu i pobudzenie metabolizmu to doskonały sposób na rozpoczęcie efektywnego odchudzania oraz zmiany diety.