granat owoc

0
cytryna

Wlewy z witaminy C – cenne informacje

Materiał opublikował autor: dnia 3 stycznia, 2018
W ostatnim czasie coraz popularniejsze stają się różnego rodzaju terapie alternatywne.

Czytaj dalej »

0
trening

Węglowodany carbo – dlaczego warto je stosować?

Materiał opublikował autor: dnia 23 sierpnia, 2017
Każdy, nawet zupełnie początkujący fan siłowni potrafi wymienić kilka odżywek i suplementów, które wpływają na lepsze efekty ćwiczeń – mamy kreatynę, mamy białko, mamy gainer, mamy aminokwasy BCAA. Ale co to są węglowodany carbo...

Czytaj dalej »

0
papryka

Znaczenie diety w profilaktyce i leczeniu chorób wątroby

Materiał opublikował autor: dnia 1 czerwca, 2017
Odpowiednie odżywianie ma znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z najważniejszych organów jest wątroba odpowiedzialna m.in. za przemiany metaboliczne i neutralizację toksyn. Gdy dieta jest pełna ciężkostrawnych pokarmów,...

Czytaj dalej »

0
śniadanie
Dobry cholesterol, nie jest zły – mówimy tu jednak o cholesterolu HDL, który w porównaniu do LDL, ma dobroczynny wpływ na nasz organizm i pomaga likwidować nadmiary tego drugiego. Organizm ludzki bez cholesterolu nie potrafi funkcjonować,...

Czytaj dalej »

0
ćwiczenia fizyczne

Tabletki na odchudzanie – kiedy i jak je stosować?

Materiał opublikował autor: dnia 28 listopada, 2016
Coraz chętniej wybierane przez osoby chcące stracić na wadze tabletki odchudzające nie są żadnym magicznym sposobem na figurę modelki bez wyrzeczeń – cudów przecież nie ma. Jednak mogą one znacząco nas wspomóc w walce o lepszą sylwetkę.

Czytaj dalej »

0
zdrowy koktajl

Wszystko co powinieneś wiedzieć o zdrowym oczyszczaniu organizmu

Materiał opublikował autor: dnia 29 stycznia, 2016
Oczyszczenie organizmu i pobudzenie metabolizmu to doskonały sposób na rozpoczęcie efektywnego odchudzania oraz zmiany diety.

Czytaj dalej »

1 3 4 5 6 7 8