0
Osoby chorujące na cukrzycę muszą przestrzegać szczegółowych zasad diety, żeby zapewnić sobie stabilny stan zdrowia. Podstawą jest maksymalne ograniczenie cukrów i węglowodanów, które zwiększają stężenie glukozy we krwi. Dieta często...
Czytaj dalej »
Witamina C wspomaga układ odpornościowy w walce z chorobami. Warto wspomnieć, że jest skutecznym antyoksydantem. Ludzki organizm nie wytwarza tej witaminy, a jedynie wchłania ją z pożywienia, dlatego warto zastanowić się – co zawiera najwięcej...
Czytaj dalej »
Hasło „twarda woda” przywołuje na myśl gromadzący się osad mineralny wewnątrz czajnika lub twardy, ciężki do usunięcia osad na kranach. Wygląda to mało estetycznie, ale jaki ma wpływ na nasze zdrowie? Twarda woda – wpływ na zdrowie...
Czytaj dalej »
Świeże soki warzywne i owocowe to źródło witamin, minerałów i prozdrowotnych enzymów. Dlatego warto po nie sięgać, jeśli jednak udamy się do sklepu szybko przekonamy się, że tak zwane jednodniowe, świeże, niepasteryzowane soki są niestety...
Czytaj dalej »
Dieta przy nowotworze złośliwym powinna być lekkostrawna, bogata w antyoksydanty, pełnowartościowe białko, a także witaminy i minerały. Co zatem należy jeść by nie dopuścić do niedożywienia w czasie choroby, redukować efekty uboczne chemioterapii...
