-
1Wydawać by się mogło, że nie ma nic lepszego na pierwszy posiłek jak musli z jogurtem owocowym. Okazuje się jednak, że o wiele korzystniejsze działania na sylwetkę ma zwykły serek wiejski. To taki delikatnie przetworzony twarożek o ziarnistej konsystencji produkowany z krowiego mleka. W zależności...Czytaj dalej »
-
Świeże soki warzywne i owocowe to źródło witamin, minerałów i prozdrowotnych enzymów. Dlatego warto po nie sięgać, jeśli jednak udamy się do sklepu szybko przekonamy się, że tak zwane jednodniowe, świeże, niepasteryzowane soki są niestety bardzo drogie.
Czytaj dalej »
-
Wśród problemów związanych ze zdrowiem, które pojawiają się w naszym organizmie wraz z wiekiem, znajduje się także stopniowe pogarszanie widzenia. Nie jest to jednak typowa wada wzroku, jak krótko- czy dalekowzroczność, ale proces prezebiopii, czyli starczowzroczności. Pojawia się ona na... Czytaj dalej »
-
W gabinecie podologa można znaleźć wiele różnych, interesujących urządzeń. Każde z nich pełni określoną, ważną funkcję i wiąże się z charakterystycznymi cechami, od których zależy jakość realizowanych usług w gabinecie. Jednym z najważniejszych narzędzi jest frezerka podologiczna.... Czytaj dalej »
Według prognoz WHO Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc w ciągu najbliższej dekady może stać się trzecią najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Współczesna medycyna...
Czytaj dalej »
Osoby uprawiające sport nie wyobrażają sobie codziennej aktywności fizycznej bez zegarka, którego funkcje umożliwiają pomiar wielu parametrów. Zegarek można wziąć ze...
Czytaj dalej »
Nowoczesne zegarki elektroniczne posiadają szereg rozbudowanych funkcji, z których wcześniej korzystać mogliśmy wyłącznie na telefonach. Zegarki elektroniczne są prawdziwym...
Czytaj dalej »
Znasz powiedzenie „sport to zdrowie”? Nie jest rozpowiadane bezpodstawnie! Wielu lekarzy zaleca swoim pacjentom kilkanaście minut ruchu w formie spaceru, truchtu lub nordic...
Czytaj dalej »
Wysokie tętno jest wyznacznikiem wielu problemów zdrowotnych, które da się kontrolować dzięki stałemu mierzeniu parametrów. Smartbandy przydają się szczególnie osobom...
Czytaj dalej »
odzienność coraz częściej wymusza na nas wzmożoną aktywność. W pędzie codziennego życia zapominamy o najważniejszym – naszym zdrowiu. Tymczasem, aby w każdej chwili...
Czytaj dalej »
Redaktor miesiąca
