-
0Każda osoba zmagająca się z trądzikiem wie, jak trudno jest znaleźć idealny sposób na zatuszowanie niedoskonałości, nie pogarszając przy tym stanu skóry. Kluczem do sukcesu jest nie tylko wybór odpowiednich kosmetyków, ale również umiejętność ich aplikacji oraz codzienna pielęgnacja,...Czytaj dalej »
-
Wybór słodzika to decyzja, którą wielu z nas podejmuje, starając się zastąpić tradycyjny cukier zdrowszą alternatywą. Wciąż jednak, w morzu dostępnych opcji, łatwo zgubić się wśród argumentów za i przeciw każdemu z nich. W dzisiejszym artykule, bazując na wieloletnim doświadczeniu... Czytaj dalej »
-
Kawa od wieków pozostaje jednym z najpopularniejszych napojów na całym świecie, a jej rytualne parzenie i delektowanie się nią to codzienny rytuał milionów osób. Aby jednak ten rytuał mógł być przyjemnością, a smak kawy – niezapomnianym doświadczeniem, potrzebna jest odpowiednia wiedza... Czytaj dalej »
-
Znalezienie odpowiedniej formy aktywności fizycznej to klucz do utrzymania zdrowia, samopoczucia i dobrego nastroju. Wybór może być jednak niełatwy, biorąc pod uwagę bogactwo możliwości, od jogi, przez pływanie, po intensywne treningi siłowe. Każda z tych form ma swoje specyficzne zalety,... Czytaj dalej »
Zauważyłaś, że czasy, gdy mogłaś bezkarnie zjeść całą czekoladę o 22.30 masz już za sobą, a do tego w nawale codziennych obowiązków trudno Ci znaleźć czas na trening?...
Czytaj dalej »
Klapki Crocsy podbijają światowy rynek mody już od kilku sezonów. Ich fason jest na tyle oryginalny, że do dziś budzi spore kontrowersje, a materiał, z którego są wykonane...
Czytaj dalej »
Pożywienie to temat długi niczym niejedna rzeka i można go zgłębiać praktycznie całymi dniami. Istnieje bardzo wiele różnych rzeczy, które człowiek spożywa – jedni...
Czytaj dalej »
Każdy biegacz wie, że odzież do biegania musi być nie tylko dopasowana do indywidualnych potrzeb, ale również do panujących warunków pogodowych. Na nic nam przecież idealnie...
Czytaj dalej »
Decyzja, w jaki sposób młoda mama będzie karmiła swoje dziecko, nie przychodzi od tak i w sposób spontaniczny. Ma na to wpływ wiele czynników, zależności oraz części...
Czytaj dalej »
Żeby zebrać gruntowny wywiad od pacjenta, potrzeba zwykle od kilku do kilkunastu minut. Ten czas można jednak skrócić do minimum i już po minucie wiedzieć, co dzieje się...
Czytaj dalej »
Redaktor miesiąca
