-
1Wydawać by się mogło, że nie ma nic lepszego na pierwszy posiłek jak musli z jogurtem owocowym. Okazuje się jednak, że o wiele korzystniejsze działania na sylwetkę ma zwykły serek wiejski. To taki delikatnie przetworzony twarożek o ziarnistej konsystencji produkowany z krowiego mleka. W zależności...Czytaj dalej »
-
Świeże soki warzywne i owocowe to źródło witamin, minerałów i prozdrowotnych enzymów. Dlatego warto po nie sięgać, jeśli jednak udamy się do sklepu szybko przekonamy się, że tak zwane jednodniowe, świeże, niepasteryzowane soki są niestety bardzo drogie.
Czytaj dalej »
-
Wśród problemów związanych ze zdrowiem, które pojawiają się w naszym organizmie wraz z wiekiem, znajduje się także stopniowe pogarszanie widzenia. Nie jest to jednak typowa wada wzroku, jak krótko- czy dalekowzroczność, ale proces prezebiopii, czyli starczowzroczności. Pojawia się ona na... Czytaj dalej »
-
W gabinecie podologa można znaleźć wiele różnych, interesujących urządzeń. Każde z nich pełni określoną, ważną funkcję i wiąże się z charakterystycznymi cechami, od których zależy jakość realizowanych usług w gabinecie. Jednym z najważniejszych narzędzi jest frezerka podologiczna.... Czytaj dalej »
Kawa jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na świecie, codziennie piją ją miliony ludzi. Popularność wynika z jej bogatego smaku, ale także z wielu korzyści...
Czytaj dalej »
Czym się od siebie te urządzenia różnią? Jakie są ich podobieństwa? Na co zwracać uwagę dokonując wyboru i wreszcie – który z tych produktów lepiej sprawdzi się...
Czytaj dalej »
Bazylia zawiera wiele składników odżywczych takich jak: witamina K, żelazo, miedź, mangan, wapń, witamina C, witamina B9, aminokwasy, lizyna, izoleucyna, leucyna, cystyna,...
Czytaj dalej »
Bieganie to aktywność, która wymaga nie tylko odpowiedniego obuwia, ale również odpowiednich skarpetek. Wybór odpowiednich skarpetek do biegania może znacznie wpłynąć...
Czytaj dalej »
Odrabianie zadań domowych to codzienna rutyna dla uczniów, ale czy zastanawialiśmy się kiedyś, jak ważne jest podejście do tego procesu? Zadania domowe to nie tylko wyzwanie...
Czytaj dalej »
Wypadanie włosów to problem, który może być nie tylko źródłem dyskomfortu estetycznego, ale również sygnałem alarmowym wskazującym na różne schorzenia. Odwracalne...
Czytaj dalej »
Redaktor miesiąca
