granat owoc

0
fitness

Aktywna po trzydziestce – wybierz fitness

Materiał opublikował autor: dnia Lipiec 11, 2016
Zauważyłaś, że czasy, gdy mogłaś bezkarnie zjeść całą czekoladę o 22.30 masz już za sobą, a do tego w nawale codziennych obowiązków trudno Ci znaleźć czas na trening? Zajęcia o stałej porze, które zaplanujesz w kalendarzu, dobrane...

Czytaj dalej »

0
crocsy
Klapki Crocsy podbijają światowy rynek mody już od kilku sezonów. Ich fason jest na tyle oryginalny, że do dziś budzi spore kontrowersje, a materiał, z którego są wykonane niektórym kojarzy się z tandetą, więc trzymają się od niego z daleka.

Czytaj dalej »

0
Ronzo

„Świerszczowa energia”. Dla kogo?

Materiał opublikował autor: dnia Maj 25, 2016
Pożywienie to temat długi niczym niejedna rzeka i można go zgłębiać praktycznie całymi dniami. Istnieje bardzo wiele różnych rzeczy, które człowiek spożywa – jedni uznają niektóre potrawy za normalne, zaś inni brzydzą się na samą myśl...

Czytaj dalej »

0

Odzież do biegania – dopasuj ją do panujących warunków!

Materiał opublikował autor: dnia Marzec 31, 2016
Każdy biegacz wie, że odzież do biegania musi być nie tylko dopasowana do indywidualnych potrzeb, ale również do panujących warunków pogodowych. Na nic nam przecież idealnie przylegający i najwygodniejszy strój, jeśli nie będzie chronił...

Czytaj dalej »

0
biegacz

Nie wiesz, jak zacząć biegać? Przeczytaj ten artykuł

Materiał opublikował autor: dnia Lipiec 25, 2015
Bieganie stało się bardzo popularną, a wręcz modną formą aktywności fizycznej. I bardzo dobrze. Poza tym, że świetnie wpływa na sylwetkę, to również pozytywnie oddziałuje na nasze samopoczucie. Ponadto, jest bardzo prostą formą treningu,...

Czytaj dalej »

0
trening biegacza

Odżywki dla biegaczy. Działają czy nie?

Materiał opublikował autor: dnia Czerwiec 30, 2015
Odżywki i suplementy od wielu lat są kwestią sporną dla wszystkich trenujących sporty ludzi, tak jest też w przypadku biegaczy. Jak to z nimi jest? Pomagają czy tylko oszukują nas i nasze organizmy? I czy w ogóle warto czegokolwiek próbować?

Czytaj dalej »

1 2 3